God Frigjøringsdag kjære lesere! 🙂
Jeg gråter…gråter over hvor mange smerter ingen andre med fibromyalgi kan se..
De smertene som sitter så dypt inni deg og det iblandt gjør at du føler deg alene…
Du kunne like gjerne stått i ett rom med 100 mennesker å hyle,men ikke en hører deg….
Ja,smertene tok til i 30 årene for fullt og jeg kunne ikke stille opp så mye som før,vondtene kom snikende som om det var bare lugget i dvale noen år…etter to svangerskap dro det til for fullt!
Men vær så snill å ikke vær den personen som sier:
“Ja,jeg har fibromyalgi og jeg kan jo jobbe så da kan vel du og jobbe litt ihvertfall også?”….
Jeg vil tro at vi alle føler på de vondtene en har på ulike plasser, med forskjellige intensive grader av smerter mtp år man har hatt det og eventuelle gamle skader man har hatt i år før en fikk diagnosen..
Meeeeen…Det er ikke bare det fysiske i kroppen men angst og depresjon,som har blitt vanvittig vanskelig å snakke om,beklageligvis…
Men det er ikke som om vi bare går rundt og smiler når smertene gjør sånn at det står til hinder i livet..jeg gjør ihvertfall ikke!!
Angst og depresjon ved fibromyalgi:
Nanna Kurtze:
Fibromyalgi er et kronisk smertesyndrom som karakteriseres av generelt utbredte smerter i muskel- og skjelettsystemet. Smertene uttrykkes som palpasjonsømhet lokalisert til typiske ømme punkter. Pasientene klager over en generell tretthetsfølelse og søvnproblemer og enkelte melder om forverring ved fysisk aktivitet og værskifte. Tilleggssymptomer kan også være hevelse og parestesier i hender og føtter, hodepine, mage- og tarmforstyrrelser og psykiske problemer som angst og depresjon.
Bakgrunn for studien, var å identifisere undergrupper av fibromyalgipasienter i forhold til angst og depresjon for å undersøke hvilken betydning dette har for tretthet, smertemønstre, funksjon og livsstil. Dette er lite undersøkt hos denne pasientgruppen.
Hovedmålsettingen med avhandlingen var å undersøke betydningen av angst og depresjon for ulike sider ved smertemønstre, tretthet, livskvalitet, funksjonsevne, komorbiditet og kjønn blant personer som hadde fått diagnosen fibromyalgi av sin lege.
To populasjoner ble inkludert:
Medlemmer av Norges Fibromyalgi Forbund i Trøndelag 1992 – 95 (N = 322 kvinner) og deltakere fra Helseundersøkelsen i Nord-Trøndelag 1995 – 97 (HUNT II) (N = 2 093).
Blant deltakerne i HUNT II var det 1 816 kvinner og 277 menn, og av disse var det 977 kvinner og 135 menn som ikke rapporterte komorbide tilstander (hjerteinfarkt, angina pectoris (hjertekrampe), hjerneslag/hjerneblødning, diabetes, for høyt stoffskifte, for lavt stoffskifte, struma, annen sykdom i skjoldkjertelen, leddgikt, slitasjegikt, Bekhterevs sykdom, og kreft). De resterende 839 kvinner og 142 menn av utvalget hadde en eller flere av disse sykdommene.
Begge studiene viste at både angst og depresjon uavhengig av hverandre var assosiert med alvorlighetsgrad av smerte og tretthet. Blant pasienter med komorbiditet ble det derimot funnet mer selektive sammenhenger, dvs. korrelasjoner mellom depresjon og tretthet og mellom angst og smerte. Generelt var menn med fibromyalgi mer plaget med depresjon enn kvinner, mens kvinnene til gjengjeld rapporterte mer angst og smerter. Kvinner med lite angst hadde mye smerter, mens de som hadde mye angst og lite depresjon hadde mindre smerter. Menn rapporterte generelt mye smerter, med unntak av dem med lite angst og mye depresjon.
Identifiseringen av undergrupper har bidratt til ny kunnskap på områder der slike assosiasjoner er lite undersøkt fra før. Resultatene indikerer at det kan være viktig å identifisere høy grad av angst og depresjon hos disse pasientene slik at dette kan utredes og behandles nærmere.
Kilde :Tidsskriftet
Jeg tror jeg mener det er like så viktig å tenke på for alle,om en tror ett menneske sliter lite eller mye med angst eller depresjon, å respektere hverandre når en sier en har fibromyalgi for jeg tror mennesker med fibromyalgi har nok med å håndtere smertene ..
..og hvis en da skal få dårlig samvittighet gang på gang gang for å si Nei,eller folk ikke respekterer sykdommen og tror det er noe en legger skylda på “bare for å ikke være med” på noe som var planlagt…
–Det er reelle smerter vi går med!!
Ikke la oss få dårlig samvittighet, selv om du ikke ser smerten for de fysiske smertene drar seg fort over i tårer…
Ja,jeg har grått “noen” tårer over det ja,helt ærlig… og nei,det er ikke noe morro!
Nei,ikke en plass!
Jeg tror jeg avslutter for idag og ut i sola når den først er fremme,skyfrihimmel og vindstille…fantastisk 🙂 <3
Jeg vil gjerne ønske dere en så smertefri Søndag som overhodet mulig er eller kan bli for husk:
TA UTROLIG GODT VARE PÅ DEG SELV/HVERANDRE<3
-Klem Eva
