God Torsdag alle sammen!!
Dagene går i solskinnet så alldeles nydelig og går enda i påvente på diagnosespm rundt tumor og ber og krysser enda fingrene så godt som bare overhodet mulig kan for at jeg snart få svar så jeg kan gi andre som står meg nær et endelig svar…
Det gjør vondt å vente for å være dønn ærlig,vondt for familie og andre jeg har så sterke ønsker om å treffe…syntes helga var lang nok,men dette drar veldig ut og jeg vet NADA!!
Det er ok at det er mye snakk om det fysiske rundt fibro og andre diagnoser fra A_Å men så var det en som spurte meg igår om en ting han lurte på om jeg kunne skrive litt om og var vel ikke dumt det,for vår kropp har jo ei psykisk side og vel?
Dere som har fulgt meg litt bloggmessig og ellers vet kanskje at jeg har en dyp nød for alle som på en måte har kommet ut fra rehabilitering men denne gangen mener jeg ikke bare rusmessig men rehabilitering generelt?
Er det nok oppfølging? Ettervernet,hvordan er det? Er ikke det det aller viktigste etter endt behandling et sted…at en har noen som “er der” for DEG når du f.eks:
- “Pål” blir sluppet fri fra fengselet med kun en pose med sine eiendeler i etter å ha sont sin dom,vil starte et nytt liv uten å havne i samme “tralter” igjen som er det enkleste…Hvem er der for “Pål” slik at han kan få hjelp til å nå nettopp det ønsket??
“Kari” kom hjem til leiligheten sin etter endt behandling for sin/sine psykiske diagnoser og føler seg endelig friere og bedre,klar for en ny hverdag,men ender opp i samme sofa og hjemmesykepleie som tar nesa innom med medisinene en dag i uka…Hvor lenge klarer Kari sitte sånn før hun ender deprimert igjen eller enda verre tanker kommer,så hva er da vitsen med å ha sendt henne til behandling når det ikke er noenslags handlingsplan i etterkant?
- “Jon”,som har sittet med rusproblem i 20 år,deriblandt 15 av dem har gått til nålen i armen får plass på avrusning,kommet seg godt ovenpå og fått skikkelig gnisten på livet igjen,men så kommer dagen han skal hjem….Hjem til bula han hadde med en madrass og de “viktigste” tingene sine,så hvis ingen er der for “Jon” da,hva skjer???
Dette er noen få eksempler bare satt på spissen og vet at det alltid vil bli en lang vei å gå,alt med tanke på arbeidskraft,kompetanse+++eller blir alle pengene i Norge feilprioritert?
Det er nok mange forskjellige meninger rundt navnet ETTERVERN men jeg vil se på det som det viktigste av alt for at et menneske kan føle at livet virkelig er både verd,godt og ikke minst,trygt å leve!
Ikke minst at du selv er et svært verdifullt menneske!! <<<3
TILBAKEVENDING TIL SAMFUNNET!
Veldig mange rusavhengige møter en stor utfordring etter endt behandling. Bortsett fra å avstå fra rus, er det også utfordrende å skulle tilpasse seg samfunnet igjen. Med godt ettervern får klienten hjelp til å på nytt bli integrert i samfunnet. Da får du hjelp til å tilrettelegge hverdagen slik at veien tilbake blir enklere. Det kan føles fjernt å skulle leve et normalt og rusfritt liv etter mange år med misbruk. Derfor er det spesielt viktig med støtte og hjelp når du skal tilbake til samfunnet.
I tillegg sikrer man at klienten følger opp sin personlige handlingsplan. Og ikke minst at klienten forstår viktigheten av å følge planen for å oppnå personlige målsettinger for mestring. Dette bidrar til integrering i samfunnet og en rusfri livsstil.
Kampen mot avhengighet slutter ikke etter endt behandling. Hovedkampen begynner først etter en klient er utskrevet fra behandling. Det er nå han eller hun skal ta sine første skritt ut i samfunnet igjen. Og det er nettopp nå den største utfordringen kommer. Da er det ekstra viktig med godt ettervern for rusmisbrukere,eller andre etter endt behandling.
Vi bruker å si det slik til våre klienter: Ingenting ute i samfunnet har forandret seg. Dine venner, din familie og arbeidskollegaer er akkurat de samme. Det samme gjelder for utfordringene.
Selv om du har forandret deg, så har ikke alle andre det!
Og det er nettopp da det er viktig at du har med deg og tar i bruk de gode verktøyene du lærte under behandling.
Noen institusjoner her til lands har ikke et ettervern, mens andre har det. Ettervern er altså ikke en selvsagt del av rusomsorgen. Men den siste tiden har det vært et stort fokus på ettervern, og det er ikke uten grunn. Å ha et godt ettervern etter endt behandling er alfa omega for veien videre i livet. Men hver er det egentlig? Og hvordan fungerer det i praksis? La oss se på nettopp dette.
HVA ER ETTERVERN?
Enkelt sagt er ettervern en form for terapi som er tilpasset klientene slik at de kan opprettholde sin nye levemåte. Det handler også i stor grad om å lære å ta i bruk nye mestringsstrategier for en rusfri hverdag. Ettervern for rusmisbrukere kan bestå av flere elementer. Blant annet strukturert terapeutisk ettervern, familieettervern og deltakelse i selvhjelpsgrupper.
Det beste resultatet får man ved å kombinere selvhjelpsgrupper og terapeutisk ettervern. Målsettingene med et ettervern i rusomsorgen er:
- Alltid å bidra til å forhindre at en klient ikke faller tilbake til gamle vaner og får tilbakefall
- Sikre at klienten integreres i samfunnet og får et nytt og normalt liv
Dette gjelder selvfølgelig også for familien, dersom de deltar på ettervernsmøter. Det vil alltid være minst like viktig å ivareta familiemedlemmene. Dette gjelder både under behandling av alkoholisme og rusavhengighet, samt i et ettervernsprogram.
Ettervern er behandling og annen helsefaglig oppfølging etter utskriving fra institusjon. Som regel er målet å støtte opp om en gradvis tilpasning og tilbakeføring til vanlig yrkesliv og en selvstendig hverdag. Systematisk ettervern er vanligst i forbindelse med behandling for psykisk sykdom og ved rusrelaterte tilstander, og kan omfatte både tradisjonell medisinsk behandling og oppfølging og mer støttepreget sosial virksomhet. Bruken av begrepet synes å være avtagende etter som de aktuelle tiltakene i det vesentlige omfattes av den individuelle plan som skal utarbeides for den enkelte pasient i slike situasjoner.
HVORFOR ER DET VIKTIG MED ETTERVERN?
Det er flere grunner til at et helhetlig og effektivt ettervernsprogram er viktig. Dette gjelder både for alkoholikeren og den rusavhengige – og hans eller hennes familie. Grunnene er:
- Klienten makter å opprettholde en rusfri levemåte
- Det hindrer tilbakefall
- Behandleren får muligheten til å overvåke klientens evne til å ta i bruk mestringsstrategier
Det er særlig sistnevnte punkt som bidrar til ny levemåte og rusfrihet. Dette hjelper klientene med å “holde seg på rett spor” og ikke “spole av”. Det vil videre være enkelt å måle hvordan et fullstendig ettervernsprogram utgjør en forskjell i livene til den rusavhengige og deres familie. Enkle observasjoner kan gi en god indikasjon på nettopp dette. Disse observasjonene gjøres på flere måter.
De utføres ofte gjennom pedagogiske forelesninger, gruppesamtaler og konkrete arbeidsoppgaver man skal jobbe med mellom hvert gruppemøte. Lederne for slike grupper og for ettervern generelt er da enten psykologer eller spesialister på avhengighet. De utfordrer klientene sine til refleksjon. Samtidig gir de klientene feedback på mulige løsninger for å selv klare å løse de utfordringene de står overfor. I tillegg er ettervern svært viktig for å kunne observere atferdsendringer som kan føre til tilbakefall eller utløse triggere.
Uten et godt ettervern, er sjansene for tilbakefall ekstremt store!
Da er det viktig med fokus på en sunn helsebringende levemåte som også inkluderer familien. De fleste behandlingssteder vil si at ettervernet har en avgjørende effekt på suksesshistoriene til sine klienter.
Jeg har ikke skrevet så mye idag og anbefaler alle som enten trenger noen å skrive/snakke etc med inne på Terapivaktsiden jeg ramlet meg innpå for å lese litt mer rundt det største navnet etter terapi,nemlig ETTERVERN og ikke minst, andre tips/råd til foreldre, familie/pårørende forøvrig så nå tror jeg at jeg starter der, selv om jeg hadde lyst om å skrive om veldig mye mer så kan dere gjerne selv gå inn på denne siden å se litt..<3
http://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fterapivakten.no%2Fterapi%2Frusbehandling%2Fettervern-rusavhengige%2F&t=Ettervern%20for%20rusavhengige
Jeg ønsker dere en fortsatt nydelig solskinnsdag og
TA UTROLIG GODT VARE PÅ DEG SELV/HVERANDRE
OG
DINE KJÆRESTE MEDMENNESKER <<3
Gooood klem Eva 🙂
